正直に言うと、僕はずっと「答えを探す側の人間」でした。
会社で成果を出すこと、評価されること、周りに迷惑をかけないこと。
そのために“正しい答え”を見つけるのが大事だと思っていたんです。
でも、ある時ふと気づいたんですよね。
「あれ、僕って“答え”ばかり追いかけて、肝心の“問い”を持っていないな」って。
この気づきが、僕の人生の方向を大きく変えました。
僕が“問い”を持つようになった背景には、
自分の人生を取り戻したいという静かな願いがありました。
その原点については、
『“自分の人生を取り戻す”と決めた日のこと』でも触れています。
僕が問いを失っていた頃の話
少しだけ昔話をさせてください。
会社で昇進を逃した時、僕は心のどこかでこう思っていました。
「もっと頑張らないと」
「自分が悪いんだ」
「どうすれば評価されるんだろう」
今振り返ると、これって全部“自分を責める問い”なんですよね。
問いが悪いと、答えも当然、苦しい方向に引っ張られる。
当時の僕は、問いの質が人生の質を決めるなんて、想像もしていませんでした。
良い問いを持つためには、
自分の“思考のクセ”に気づくことが欠かせません。
その重要性については、
『思考のクセを知ると、人生の選択が変わる』でも書いています。
転機になったのは、たった一つの問い
そんな僕が変わったきっかけは、本当にシンプルな問いでした。
「そもそも、僕はどう生きたいんだろう？」
この問いを自分に投げた瞬間、
胸の奥にずっと押し込めていた“本音”が、少しずつ顔を出し始めたんです。
- 家族との時間をもっと大切にしたい
- 自分の価値観で働きたい
- 誰かの役に立つ場所を、自分で作りたい
- 学びを体系化して、未来のヒントにしたい
答えはすぐには出ませんでした。
でも、この問いを持ったことで、僕の人生は“自分の軸で考えるフェーズ”に入ったんです。
Thinking-journal を始めたのも、この問いがあったからこそです。
僕が問いを大切にするようになったのは、
言語化を通して本音が見えるようになったからでもあります。
そのプロセスについては、
『Thinking-journal を始める理由：思考を言語化する力の重要性』でもまとめています。
良い問いは、未来の自分を助けてくれる
問いって、未来の自分への“手紙”みたいなものだと思っています。
例えば、
「どうすれば評価されるか？」という問いは、未来の自分を“他人軸”に縛りつける。
でも、
「どうすれば未来の自分が喜ぶだろう？」
という問いは、未来の自分を“自由”にしてくれる。
問いが変わると、行動が変わる。
行動が変わると、未来が変わる。
僕はまだまだ学びの途中ですが、
問いを持つようになってから、人生の舵を自分で握っている感覚が強くなりました。
問いは「自分を責めるため」ではなく「未来を開くため」にある
これは僕が特に大事にしていることです。
問いって、使い方を間違えると自分を追い詰めます。
「なんでできないんだろう」
「どうして自分はダメなんだろう」
こういう問いは、どれだけ考えても前に進めない。
僕も昔はよくやっていました。
でも、良い問いはもっと優しい。
「どうすれば、今より少し良くなるだろう？」
「本当はどうしたい？」
「今日の気づきを、どう未来に活かせる？」
こういう問いは、未来に向けてそっと背中を押してくれます。
僕が今も使っている“3つの問い”
これは僕の実体験から生まれた問いです。
どれも、人生の方向性を整えるのに役立っています。
① 「本当はどうしたい？」
迷った時は、まずこれ。
他人の期待を一旦横に置いて、自分の声を聞くための問い。
② 「これは未来の自分にとってプラスか？」
短期的な感情に流されそうな時に使います。
未来の自分を基準にすると、判断がブレにくくなる。
③ 「今日の気づきを、どう未来に活かせる？」
日々の小さな気づきが、未来のヒントになると信じているからこそ、
毎日この問いを自分に投げています。
まとめ：問いは“人生のコンパス”
問いを立てる力は、特別な才能ではありません。
ただ、少しだけ立ち止まって、自分に問いかける習慣を持つだけ。
でも、その小さな習慣が、人生の方向性を大きく変えてくれる。
僕自身、まだまだ学びの途中です。
だからこそ、これからも問いを大切にしながら、Thinking-journal に気づきを書き残していきたいと思っています。
もしこの記事が、あなた自身の“問い”を見つけるきっかけになったら嬉しいです。
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
それではまた、次の記事でお会いしましょう。
よくある質問
Q. 「問いを立てる力」とはどういう能力ですか？
答えを探すより先に「何を問うべきか」を見つける力です。問いの質が思考の質を決め、思考の質が行動と結果の質を決めます。良い問いは、複雑な状況をシンプルに整理し、次の一手を明確にします。
Q. 問いを立てる力を鍛えるにはどうすればいいですか？
「今の状況に対して、自分が立てられる問いを3つ書く」練習が有効です。「なぜ」「何が」「どうすれば」の3つの問いを使い分けることで、多角的な思考が鍛えられます。
Q. 良い問いとはどんな問いですか？
「答えを探す過程で新しい気づきや選択肢が生まれる問い」です。「どうしてうまくいかないのか」より「うまくいくとしたら何が必要か」のように、前向きで具体的な可能性を開く問いが良い問いの特徴です。
