はじめに — Thinking Journal とは

こんにちは。Thinking Journal へようこそ。

このブログは、「考える力で、自分の人生を取り戻す」をテーマにした思考の記録です。

このブログは、こんな人のために書いています

毎日まじめに働いているのに、なぜか「このままでいいのか」と感じている。
会社の評価に一喜一憂しながら、自分の軸がどこにあるのかわからなくなっている。
SNSで誰かの活躍を見るたびに、焦りや比較の疲れを感じてしまう。
やりたいことを聞かれると、言葉に詰まってしまう。

もし一つでも当てはまるなら、このブログはあなたのために書いています。

そんな30代会社員の「静かなモヤモヤ」に、このブログは向き合い続けます。

Thinking Journal という名前に込めた想い

「ジャーナル」とは、日々の思考を書き留めること。
思考を言語化する習慣が、自己理解を深め、人生の選択の質を上げる。

そう信じて、このブログをはじめました。

頭の中にあるものを言葉にしていく過程で、自分が何を大切にしているか、何に迷っているかが見えてくる。このブログが、あなた自身の「思考の整理」のきっかけになれば、それ以上のことはありません。

ここで扱うテーマ

  • 思考・メンタル ― 感情の仕組みを知り、思考のクセを整える
  • 自己理解 ― 本当の望みや価値観を言語化する
  • 生き方・価値観 ― 他人のシナリオではなく、自分の軸で選択する
  • 仕事・キャリア ― 評価される側から、価値を生み出す側へ

著者について

会社員として働きながら、「評価される生き方」への違和感を抱え続けた時期がありました。
毎日まじめにやっているのに、なぜか満たされない。昇進や評価を追うほど、本当に大切なものが見えなくなっていく感覚。

ある日、「自分は何のために働いているのか」と、はじめて自分自身に問いかけました。
そこから、思考を言語化することをはじめた。少しずつ、自分の軸が見えてきた。
自分らしい選択ができるようになってきた。

その過程で気づいたこと、悩んだこと、考えてきたことを、ここに記録しています。

完成した答えを届けるブログではありません。
一緒に考え続けるための場所です。


必要なときに、ふと思い出してもらえたら嬉しいです。

Thinking Journal 著者より

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